9大天然“药品”治咽炎更轻松

9大天然“药品”治咽炎更轻松

言友之家 > 慢性咽炎吃什么药好 > (2016-12-07) 9大天然“药品”治咽炎更轻松 点击:
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      很多咽炎患者久治不愈,到处寻找名医良方,殊不知日常生活中许多常见的食品,就对咽炎有着很好的效果。平时多吃这些食物,不仅能丰富自己的餐桌,在大快朵颐的时候还能调养咽喉,让咽炎远离自己,何乐而不为呢?

  防治咽炎的九大天然“药品”推荐

  1:冬寒菜

  冬寒菜又冬苋菜、马蹄莱,原产于美国中部南部各州,目前我国各地均有种植。

  冬寒菜性喜冷凉、喜湿润气候条件,性味甘寒,具有清热、舒水、滑肠的功效,主治肺热咳嗽、热毒下痢、二便不通,具有清热排毒,消暑解渴,解烟酒,减肥,抗疲劳诸功效。

  从名字就知道,冬寒菜是一种寒性食物,口感柔嫩滑利,气味清香怡人,并且含有极高的胡萝卜素,以及丰富的维生素C和较高的钙含量,能促进食欲,增强免疫力,是一种非常适合夏季食用的蔬菜。

  2:苋菜

  苋菜原本是一种野菜,虽然搬上餐桌还没几年,但是相信大家对它都不会陌生。

  苋菜性凉,味微甘,能补气、清热、明目、利大小肠,也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。具有清热利湿、凉血止血的功效,主治赤白痢疾,二便不通,目赤咽痛。

  夏季是苋菜盛产之时,叶面有绿、红、暗紫等颜色,以红色为好,称为红苋。

  苋菜中富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类更高,铁、钙的含量比菠菜高,且不含草酸,铁、钙更易被人吸收。就因为苋菜有着如此丰富的营养价值,所以可增强体质、提高免疫力,素来有“长寿菜”之称。

  3:冬瓜

  又是一个一看名字,就知道其功效的蔬菜,只是冬瓜实在太常见了,以至于很多人都没注意到这种瓜竟是以“冬天”来命名的。

  各位美女肯定知道,冬瓜虽然长得憨胖憨胖的,但是却具有减肥健美的功效,真是丑了自己、美化别人的模范代表啊!

  此外,冬瓜味甘、性寒,有化痰、消热、解渴、利水、消肿的功效,可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。

  4:黄瓜

  夏季到了,各位亲的餐桌上肯定少不了凉拌黄瓜!那种清香爽脆的口感,真是夏季的一种享受!

  大家可能想不到,除了是美味之外,黄瓜还是一味良药呢!

  黄瓜味甘、性凉,归肺、脾、胃经,具有清热解毒的功效,主治烦渴、咽喉肿痛、目赤头痛,而且还可以用来减肥哦!

  限于篇幅,此文分为上下两篇,其余几种天然“药品”,会在明天放送给大家。

  有的亲可能会觉得食疗很不可靠,这就又回到了我的第一篇文章,关于治疗咽炎核心要素的阐述。

  我再赘述一遍,治疗咽炎重在调养,饮食调养就是其中非常重要的一种手段!

  虽然饮食调养看起来效果不明显,但是病去如抽丝,日积月累之下会大大减轻你的症状,若能再辅以其他手段,彻底治愈也不是不可能!

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