这样小法子治疗咽炎立马就好, 吃一堆药不如它

这样小法子治疗咽炎立马就好, 吃一堆药不如它

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慢性咽炎总是反复的发作其实和我们平时的不好的习惯有关系的,不能按时吃饭,长时间的饿肚子,接着就暴饮暴食,这些都会使我们的胃肠功能紊乱,这样会影响消化和吸收。长时间这样的话就会对我们的身体带来伤害,体重变弱、容易感冒,这样就会加重慢性咽炎了。

有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人因为害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长此以往,会导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。

慢性咽炎需要综合治理,首先注意不要胡乱用药,特别是抗生素类药物。有的人觉得,既然慢性咽炎是“炎症”,就口服抗菌药物。殊不知,细菌不是引发慢性咽炎的直接因素,人体抵抗力下降、内环境紊乱等因素才是其主因。滥用抗菌素不仅不能治好咽炎,反而增加细菌耐药性,严重者甚至引起菌群紊乱等副作用。除非有咽部黏膜急性充血,血常规检查白细胞增高等表现,一般不使用抗生素。

防治慢性咽炎,要多管齐下,比较重要的环节包括:保持室内合适的温度和湿度,进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入,加强锻炼增强体质,预防呼吸道感染,注意口腔卫生,早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,以清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。同时,要改掉用嘴而不用鼻腔呼吸的习惯。慢性咽炎患者应该忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及辛辣之物。

【单方一】:金果榄10克。

用法:每日一剂,用水煎后早晚分服。

【单方二】:鲜鱼腥草60克。

用法:鱼腥草洗净捣烂,用米泔水1碗煮沸冲调,再加适量白糖搅匀,然后每日两次放温服用。

  

【单方三】:干蒲公英30克(鲜品加倍)。

用法:用水煎后早晚分服,每日一剂。

【单方四】:金银花30克。

用法:每日一剂,水煎后早晚分服。

  

【单方五】:鲜鸭拓草15克。

用法:捣烂煎汤服用,每日1-2剂。没有鲜品,可用干品,每日一剂。

慢性咽炎根治中医茶疗方

茶疗---冬凌言清茶

 

 

野生草药为主料,外加入金银花、陈皮、罗汉果、甘草、桔梗、薄荷等,依据传统中医药理论和先进制茶工艺精制而成。其汤色明亮,甘苦适口,回味悠长,风格独特,最适合上火、咽喉不适等人群饮用。

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