有了罗汉果茶,慢性咽喉炎根治不是事

有了罗汉果茶,慢性咽喉炎根治不是事

言友之家 > 慢性咽炎怎么治疗 > (2018-01-08) 有了罗汉果茶,慢性咽喉炎根治不是事 点击:

      冬天到了,冷空气来了,大风大学也来了。细菌也不例外,引起上呼吸道感染。喉咙变得发干、疼痛,没完没了的咳嗽更加重了咽喉的疼痛感。所以冬季上火不止会引起干燥性鼻炎,还会引起慢性咽炎或者咽喉炎,这也是为什么冬季咽炎容易复发,并且北方人相对较多,原因是北方干燥、寒冷的气候特征。

      咽炎起病比较急,主要表现为咽部有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,并伴喉部干燥、发胀、堵塞、瘙痒等情况,随后明显咽痛,空咽时咽痛往往比进食更加显着。有时疼痛可放射至耳部。尤其在清晨刷牙时更易引起恶心干呕,有时可吐出少量白色痰液。

 

      不止是因为冬季干燥才会引起,这和我们自身也是有所关系的。

1、不良生活习惯:如吸烟、酗酒、嗜好辛辣饮食等,也都非常容易诱发慢性咽炎。

2、经常大声说话:平时生活紧张,经常需要大声说话,也是引起慢性咽炎的原因之一。

3、生活不规律:经常身体疲劳、精神紧张、可使机体抵抗能力下降,细菌和病毒容易反复感染,也会引起慢性咽炎。

4、某些疾病因素:各种鼻病如鼻窦炎等会令咽喉部变得干燥、抵抗力减弱;颈椎病可直接、间接刺激或压迫交感神经分叉——咽支,而使其功能发生异常等等,继而引起慢性咽炎。

咽喉炎吃什么能缓解呢?

 

咽喉炎适宜吃的食物

①水果、蔬菜不可逃脱。多吃一些鲜嫩多汁的水果、蔬菜,特别是一些富含维生素的水果,如猕猴桃、无花果和西瓜,能起到清热、利咽、消渴和补充维生素的作用。不要吃易上火的热带水果,如荔枝、龙眼、芒果、榴莲等,吃上火的水果反而会加重病情。

 

②咽炎康复应该从喝罗汉果茶开始。

      将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。罗汉果的功能有清肺化痰,止渴润喉,主要针对慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,咳嗽口干等。因此咽喉炎患者把罗汉果茶替代其他饮料是明智的选择。

      慢性咽炎一般要注意,少吃肥甘油腻多吃容易消化的食物。不宜多吃煎炒油炸,过甜,过咸,过凉及油腻、腌制、熏制类食品,少食干果炒货类食品;忌辛辣刺激。

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