有了咽炎过年少吃火锅类食物,吃这些就好

有了咽炎过年少吃火锅类食物,吃这些就好

言友之家 > 慢性咽炎怎么治疗 > (2018-02-05) 有了咽炎过年少吃火锅类食物,吃这些就好 点击:

      临近过年的时候,一家人热热闹闹的坐在一桌旁,吃火锅自然成了一种很好的选择,气氛又热烈,还能围坐在一起,拉近拉近许久未见的感情。然而,慢性咽炎的发病率居高不下,很多人又喜欢吃火锅,过多的食用辛辣食物,也会诱发慢性咽炎。

      日常生活中我们一定要做好防护工作。慢性咽炎虽然不是大病,但由于发病率较高、容易被轻视等原因,往往影响患者的正常工作与生活。如果频繁出现咽喉疼痛、有异物感、声音嘶哑等症状,应及时到医院诊治。

      正确对待慢性咽炎非常重要,而同时也要正确认识我们的“咽喉要道”。
 

      慢性咽炎调理方法:

      鸡蛋清沫润喉饮

      一个鸡蛋只取蛋清,放入碗内加入冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时,可一次取3勺蛋清沫含在口中,慢慢吞咽,对止咳、润喉非常有效。声音严重沙哑,也可将1勺绿茶叶,加500毫升煮沸后,小火续煮10 分钟。再用一个鸡蛋,取出蛋清,加点冰糖打成泡沫后,将煮沸的茶水冲人蛋清沫中,睡前趁热喝完。蛋清沫要全部吃下,因为蛋清沫会一直在喉咙处滋润,第二天清晨,喉咙干燥和声音沙哑的症状就会得到明显的改善。如果是严重的慢性咽炎可以直接用谱世什么草膏冲水,每天注意减少用嗓,戒烟戒酒不吃辛辣刺激,一个月左右咽炎就可以除根了。
 

      芒果饮

      取鲜芒果2个,切开,煎汤代茶,频频饮服。可用于缓解慢性咽炎、声音嘶哑等。芒果性平、味甘、酸,主要含糖类、蛋白质、粗纤维、叶酸、多种有机酸、胡萝卜素等,具有益胃止呕、生津止渴、化痰止咳之效。

      白萝卜炖青果

      白萝卜250克,青果5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可。每天1碗,连服10~15次。本方具有清热利咽的作用,适用于慢性咽炎肺热伤阴者。
 

      生吃核桃

      取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次吃。15天为一个周期。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等效。可治咽喉肿痛、咳嗽等。
 

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