有了咽炎,这些东西都要开始注意了

有了咽炎,这些东西都要开始注意了

言友之家 > 咽炎怎么治 > (2018-02-09) 有了咽炎,这些东西都要开始注意了 点击:

      咽炎是一种很常见的疾病,分慢性咽炎和急性咽炎,教师、记者、演员等用嗓比较多的行业是咽炎高发人群,尤其是现在环境污染比较严重,空气质量较差,因而患咽炎的人更是多发。

      如今,由于对咽喉部的刺激因素增多,咽炎也逐渐成为一种“都市病。”据我国有关资料统计,城市居民慢性咽炎发病率占所有咽部疾病的10%—20%,农村较低,占5.5%左右。在各类刺激因素中,空气污染是变化最突出的一个。口腔咽喉是呼吸系统的第一道关口,也是最先被伤及的部位,因而当出门时最好提前看下天气预报,在空气质量不佳的情况下,戴上防雾霾口罩。
 

      根据资料显示,咽炎为咽部的非特异性炎症,是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称,可单独存在,也可与鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存,或为某些疾病的前驱症状。可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症,咽淋巴组织常被累及,炎症早期可局限,随病情进展常可涉及整个咽腔,以秋冬及冬春之交较常见。主要表现为咽部干燥,灼热,疼痛,吞咽疼痛明显,咽部充血肿胀等。急性咽炎通过吃药可以缓解,不过慢性咽炎就很痛苦了,很难彻底治愈,只能靠自己平时注意生活作息习惯,以及寻找适合自己的治疗方法。

      相信很多患过咽炎的人深有体会,本人也是一名慢性咽炎的资深患者,一到秋冬春季就犯,吃药也不管多大事,只能按照医嘱所说,辛辣刺激的不沾,饮食清淡,多吃蔬菜水果,养成良好的生活作息习惯,早睡早起,多多锻炼,平时说话也是轻声细语,从不敢像那些大嗓门声嘶力竭的吼。即使生活中处处小心翼翼,偶尔吃个火锅麻辣烫油炸食品,嗓子就不舒服,让你苦不堪言。
 

      笔者也尝试过很多偏方,比如很多人都知道的罗汉果加两颗胖大海,共同用沸水冲泡当茶饮用,具有利咽解毒的作用,坚持一段时间也有效果,只是也没办法彻底治愈,不过贵在坚持了。另外我也发现当去一个环境比较优美的地方时,咽炎的症状就立刻缓解了,甚至感觉不到自己有咽炎。因而如果在条件允许的情况下也可以选择环境比较好的地方生活定居,也强烈呼吁污染严重的工业区都能够用上废气处理设备,做个环保示范企业,走可持续发展道路。

      咽炎这个病可大可小,因而如果我们得了咽炎,最好能学点中医知识,了解自己的体质,有针对性的调节自己的饮食结构,寻找适合自己的治疗方法。
 
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