咽炎发作,呼吸苦难,就该这么做

咽炎发作,呼吸苦难,就该这么做

言友之家 > 咽炎怎么治 > (2018-02-13) 咽炎发作,呼吸苦难,就该这么做 点击:

      喉咙干痒,总觉得嗓子里有东西,咳不出来、咽不下去,甚至还会刺痛……当前,慢性咽炎已经成为一种常见的咽部疾病,发作时别提有多难受了。

      医生介绍,慢性咽炎受环境和生活习惯的影响很大,临床上的一些药物在治疗上往往只是起到缓解症状的作用,想从根本上治疗该病,还要从调整生活习惯开始。
 

      不改掉这5个坏习惯,吃药再多也不管用

      1、长期用口呼吸

      正常情况下,空气经鼻腔进入呼吸道,鼻腔有加湿和过滤空气中粉尘的作用,当鼻腔通气不畅时,人们自然会张口呼吸,此时空气中的悬浮物会直接进入口腔,空气没有经过过滤,粉尘直接刺激咽部黏膜,出现咽喉干痒、异物感等症状,加重咽炎的不适症状。

      2、污染严重时不做防护

      粉尘过敏是慢性咽炎的一大原因,如工作或外出环境污染较重,不戴口罩不做任何防护,就有可能被粉尘、化学气体等伤害,导致咽炎发生。

      3、长期主动或者被动吸烟

      研究发现,长期主动吸烟或被动接受二手烟的人群支气管黏膜的纤毛受损、变短,影响纤毛的清除功能,易患咽炎。此外,烟草对咽喉部的刺激还可加重不适症状,要想远离慢性咽炎必须戒烟和远离二手烟的危害。
 

      4、不良饮食习惯

      饮食不规律、长时间饥饿、暴饮暴食、偏食等都会导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,体质下降,容易感冒,由此诱发或加重咽炎。另外,还有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激的食物,或嗜饮烈酒、浓茶,这都会使咽部黏膜处于充血状态,加重咽部的不适症状。

      5、长期睡前不刷牙

      现在很多年轻人睡前会吃很多零食、夜宵等,如烧烤类、高油高盐的食物,而餐后又没有及时刷牙、漱口,久而久之,很多食物残渣残留在牙齿和口腔。这种口腔环境容易滋生细菌,当细菌生长到一定范围后,细菌转移到了咽喉部,也会引发炎症。
 

      慢性咽炎虽然常见,但不要觉得这是小毛病。如果不及时治疗,慢性咽炎病程就会迁延日久,缠绵难愈,时痛时好,反复发作,给患者生活和工作带来很大干扰。常见治疗方法有西药、按摩、中药以及民间验方等等,患者可以根据自己的情况合理选择治疗方案。

      其中中药标本兼治,优势较为突出,是大部分咽炎患者的首选。这里推荐慢严舒柠清喉利咽颗粒,该药精选十三味道地药材(西青果、桔梗、醋香附、胖大海、竹茹、橘红、紫苏子、枳壳、桑叶、黄芩、薄荷脑、沉香、紫苏梗),可清热利咽,宽胸润喉,治痛止咳,对慢性咽炎引起的咽部不适症状有显著疗效。

      应注意治疗的同时积极做好预防保健,切忌用药调理的同时让咽部受到其他不良刺激,做好咽喉黏膜的滋润和保养。
 
分享到:

上一篇:良方根除慢性咽炎,值得一试
下一篇:全方位分析咽炎,教你如何去做

本栏推荐
快过年了,慢性咽炎要做好这几个预防!

快过年了,慢性咽炎要做好这几个预防!

对于老慢支患者来说,长期生活在病情反复、住院治疗、康复保健这样无止境的交战中,那……[详细]
全方位分析咽炎,教你如何去做

全方位分析咽炎,教你如何去做

不知道有咽炎病史的小伙伴们是否有过这样的体验:晚上睡觉前嗓子难受,拼命咽口水却咽……[详细]
咽炎发作,呼吸苦难,就该这么做

咽炎发作,呼吸苦难,就该这么做

喉咙干痒,总觉得嗓子里有东西,咳不出来、咽不下去,甚至还会刺痛当前,慢性咽炎已经……[详细]